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Ich bin Ilka
zertifizierter Coach ICI (International Association of Coaching Institutes), Lehrerin, und Mutter von zwei wundervollen Töchtern.
Meine Vision ist es, dass das Leben von möglichst vielen Menschen ein Stück leichter, erfüllter und glücklicher wird!
Meine privaten Erfahrungen und meine über 20jährige Arbeit in der Schule als Lehrerin haben mich 2020 dazu bewogen eine Ausbildung zum Coach zu absolvieren. Viele Jahre fühlte ich mich wie "ferngesteuert" - nicht gut mit mir verbunden, sondern nur "funktionierend" im Leben und Alltag. Außerdem spürte ich, dass mich meine Denkmuster oft sehr belasteten und meine inneren Überzeugungen mich sehr viel Schwere im Leben empfinden ließen. Mir fehlte Energie und Lebensfreude, obwohl mir von außen betrachtet nichts fehlte, ich alles hatte, was ich brauchte. Aber in meinem Inneren fühlte ich mich in Mustern und Glaubenssätzen gefangen, die ich nie bewusst entwickelt hatte, die aber in mir wirkten.
Gleichzeitig verspürte ich auch in der Schule und der engen Zusammenarbeit mit Kinder, Eltern und Familien, dass auch dort viel Bedarf für Beratung und Unterstützung über die schulischen Themen hinaus bestand. In Elterngesprächen wurde ich oft bei ganz allgemeinen familiären Themen und Problemen um Rat gefragt. Es fällt mir leicht vertrauensvolle Beziehungen zu Menschen aufzubauen und sie dort abzuholen, wo sie gerade stehen. Daher entstand in mir der Wunsch in einer Coachingausbildung Techniken und Methoden zu erlernen, um MICH SELBST und Andere in ihrem Leben zu unterstützen und ihnen zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude zu verhelfen.
2020 habe ich mich bei der Swiss Coach Akademie als systemischer Coach ausbilden lassen. Seit über 20 Jahren bildet die Akademie sehr erfolgreich Coaches aus. Die Ausbildung ist vom ICI (International Association of Coaching Institutes) Verband zertifiziert und anerkannt. Begleitend zu meiner Ausbildung habe ich eine Diplomarbeit zur Arbeit mit einem Klienten verfasst. Seit 2020 arbeite ich neben meiner Arbeit in der Schule nun auch als systemischer Coach.
Ausbildungen:
2020 Zertifizierter systemisch- wertorientierten Coach (Swiss Coach Akademie)
2021 Zertifizierter Kinder- und Jugendcoach (Swiss Coach Akademie)
2024 Zertifizierter Spiritual Life Coach ( Laura Malina Seiler)
Ich bin fröhlich und manchmal auch ein bisschen verrückt. Ich kenne aber auch die Tiefen des Lebens.
Ich liebe es Mama zu sein, weiß aber auch wie unglaublich herausfordernd es ist Familie und Beruf unter einen Hut zu bringen und dabei trotzdem bei sich zu bleiben.
Ich reise gern und entdecke ferne Länder. Das macht weltoffen und den Blick weit für Menschen.
Ich kenne das Leben mit all seinen Farben, es ist spannend und schön jeden Tag daran zu wachsen.
Was ich für dich tun kann
Mit meiner Offenheit, meiner einfühlsamen Art und großem Verständnis für dein Anliegen kann ich dir helfen alten Ballast loszulassen, dich selbst zu finden und dein ganzes Potenzial zu entfalten.
In meiner Ausbildung wählte ich den Weg der vorherigen Selbsterfahrung, sodass ich die von mir angewendeten Methoden erst selbst erfahren und anschließend erlernt habe. Dies ermöglicht es mir, Prozesse gut nachvollziehen zu können und dich mit Respekt und Empathie bei deiner Entwicklung zu begleiten.
Themen können z.B. sein:
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persönliche Wertefindung
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Selbstwert stärken
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Hilfe zur Potenzialentfaltung
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Lösen von Ängsten
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Auflösung negativer Glaubenssätze
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Stressmanagement
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Klopftechnik (Emotional Freedom Technique) um emotionale Blockaden zu lösen
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Identitätsarbeit
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Erarbeitung von Zielen und Strategien zu deren Erreichung
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Emotionale Unterstützung in Lebenskrisen
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Vergangenheitsbewältigung: Arbeit mit dem inneren Kind
Du verdienst es ein Leben voller Freude und Leichtigkeit zu führen!!
Gerne begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg!
Alles Liebe zu Dir
Ilka
